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比情商更重要的,是逆商

admin 2019-06-25 219人围观 ,发现0个评论

作者:玛丫

来历:富兰克林读书沙龙(ID:FranklinReadingClub)

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《双城记》中的这句话,用来描述咱们所在的这个社会,好像再切当不过了。

许多人说,这是一个信息化年代,全部考究比情商更重要的,是逆商快。互联网拉近了全世界人的间隔,也拉大了全世界人的距离。

其实,纵观古今,哪个年代不是一同具有最好和最坏的特质呢?

身处2017年,咱们有时会利诱,这个年代,终究是归于80后,仍是归于90后,或许,归于00后?

双商,是指智商(IQ)和情商(EQ),这一诀窍一开端被许多人奉为真理。

但是,又有一些人发现,情商到位,仍然会失利,那么,成功的诀窍终究是什么呢?这个年代,究竟需求什么样的人呢?

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逆比情商更重要的,是逆商商,是美国职业训练大师保罗斯托茨提出的概念,它的英文全称是Adversity Quotient ,简称AQ,指人面临波折,摆脱困境和逾越困难的才能。

而这些人真实招引咱们的,不是他们终究站在巅峰的满意安闲,而是坚韧不拔的精力,用一句古话说,也便是凤凰涅槃的绚烂。

所以,胡歌靠《琅琊榜》再次红遍大江南北,俞灏明靠《那年花开月正圆》再次进入人们的视野。

他们真实令人敬服的,其实是超高的逆商。那种下跌谷底绝地反弹的成功,比顺风顺水的成功,更令人入神。

假如说情商是和他人共处的才能,那么逆商,便是和自己共处的才能。

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01. 高逆商的人往往具有很高的操控感

不管局势多么糟糕,高逆商的人总能透过全部消极因素,看到活跃的一面,从中发现自己能掌控的点,深信自己能操控局势,终究反败为胜。

而低逆商的人,往往在局势还没有太糟糕的时分,就认为全部都脱离了掌控,所以一蹶不振。

田忌赛马便是十分典型的透过消极因素看到有利条件,并成功反败为胜的事例。

02. 高逆商的人更倾向于从本身找原因

有一只狐狸,在跨过篱笆的时分不小心滑了一下,幸亏跌倒之前抓住了一株蔷薇,避免了鼻青眼肿。但是它的脚却被蔷薇的刺扎伤了,流了许多血。

蔷薇道:狐狸啊,你错了,我的赋性就带刺,你自己不小心,才被我刺到的啊。

许多人都像这只狐狸,遇到工作的时分,第一时间在找他人的原因,却不曾想过,跌倒的真实原因,分明是自己不小心。

其实,更多时分,咱们该做的,不是责备,而是感谢蔷薇。

03. 高逆商的人不会延伸扩大波折感

项羽乌江自刎故事人人皆知,千百年来,他都作为一个失利者的出现在文字记载中,究其原因,便是逆商低,遇到波折就简单扩大失利感。

04. 高逆商的人在窘境中具有更高的忍耐力

历史上许多成果大事的人,都经历过绵长的丢失期,他们蛰伏着,充满希望地尽力,等待着,终究,得偿所愿。

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近来,逆商从职场训练的规模中走出,逐渐被人熟知和注重,越来越多的人开端意识到,这是一个拼逆商的年代。

逆商高的人,能够在瞬息万变的年代中,做到我心纹丝不动,终究取得成功。

试着去了解,承受负面心情,让它在你脑海中任意许多一会,然后,你会发现,那种巨大的波折感,逐渐就流散了。

许多人认为,负面的心情是不值得记载的,其实,在极度苦楚之时记载下来是十分有必要的。

下一次,再次遇到波折,咱们也能够把记载翻出来看看,本来曾经遇到过更大的困难都走过来了,还怕什么呢?

人生在世,咱们扮演的人物许多,每个人物都有它各自的功能,许多人物之间其实是互不干涉的。

假如你仅仅工作上遇到了困难,那没必要置疑你作为一个胜任的家人的才能,也没必要将工作中的肝火带回家,这样做只会形成恶性循环。

有人要说了,有句话不是心有多大,舞台就有多大比情商更重要的,是逆商吗?你怎样叫我要定小方针。

所以,定一个落地的,切合实际的方针,当你完结一个小方针时,让那小小的成果感,推进你拟定更大的方针,当你心里满足强壮时,再去定一些有困难的方针。

哈佛大学心理学家威廉詹姆士经过调查研究发现,一个没有受鼓励的人,仅能发挥其才能的20%~30%,而当他遭到鼓励后,所发挥的效果相当于鼓励前的3到4倍。

*作者:玛丫,富兰克林读书沙龙专栏作者,一个大脑都是雾霾的人,寄希望于用文字拨开迷雾,重见光明。新书《好好日子》正在热销中,和300万人一同晋级日子认知,知乎@富书,微博@富书,大众号嘉宝果:富兰克林读书沙龙(ID:FranklinReadingClub)

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