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免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯

admin 2019-05-15 129人围观 ,发现0个评论

这么热的天,太适合吃这个芒果慕斯了~不必烤箱只需要冷藏就能够完结!快试试吧

By 黑小花HY

用料

  • 芒果 600-700g
  • 淡奶油 250g
  • 消化饼干碎 80g
  • 黄油 40g
  • 吉祥丁粉 10g
  • 糖粉 20g
  • 镜面食材
  • 芒果泥 两勺
  • 吉祥丁片 5g
  • 温水 50g

做法过程

1、预备食材…

2、消化饼干我用的买来的饼干碎,就省掉了打碎的那步~买了饼干的记住放照料机里打碎哈~参加消融好的黄油拌和

3、将处理好的消化饼干铺在6寸的蛋糕模具里,用东西(我用的是买气孔锅送的东西哈哈哈)压平~放冰箱冷藏

4、切芒果丁

5、取200g的芒果丁,打泥(牢记不要加水),剩余的免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯备用

6、打好的芒果泥放入小奶锅,边拌和边参加吉祥丁粉,使其完全消融拌和均匀~温度不要高必定不要欢腾,略微热一些拌和均匀就关火哈

7、免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯关火后就放那晾凉备用吧

8、淡奶油倒入一个无油无水的盆里,参加糖粉,用电动打蛋器高速打发首要看着打蛋器提起来奶油还能滴下来,可是比较浓稠就能够,大的痕迹不容易消失就ok~

9、将方才晾好的芒果液倒入奶油里,拌和~不要画圈慕斯液就做好了

10、将模具从冰箱取出,把慕斯液倒进去

11、铺上芒果丁,略微免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯留几块,做最终成型了的装修哈哈哈~颜控~铺上芒果,然后多震几下,震出泡,外表均匀比较滑润就好了 放冰箱冷藏至少2小时后再取出

12、接下来做镜面啦~吉祥丁片剪成小片,放入温水溶化

13、参加两勺芒果泥 拌和均匀

14、冷藏后的慕斯从冰箱取出,滴入镜面

15、好了,去冷藏啦~至少4小时以上~不着急吃的话最好隔夜~

16、超级好吃

17、过程看着多,可是每一步都很简略,肯定不会失利!快试试吧~

芒果的养分成效

芒果性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经;有利胃止呕,解渴利尿的成效;免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩吐逆,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。

1.防治心血管疾病:芒果中含维生素C量高于一般生果,且具有即便加热加工处理,其含量也不会消失的特色,常食芒果能够不断弥免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯补体内维生素C的耗费,下降胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

2.抗癌:据现代食疗观念而言,芒果含有很多的维生素A,因而具有防癌、抗癌的效果。

3.美化肌肤

由于芒果中含有很多的维生素,因而常常食用芒果,能够起到润泽肌肤的效果。

4.明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,特别维生素A原含量占生果之首位,具有明目的效果。

5.防治便秘:促进排便,关于防治便秘具有必定的优点。

6.灭菌:芒果叶的提取物能按捺化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。一起还具有按捺流感病毒的效果。

7.祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的成效,对咳嗽痰多气喘等症有辅佐医治效果。

8.防止晕车:食用芒果关于晕车、晕船有必定的止吐效果。

芒果的饮食忌讳

1、饱饭后不行食用芒果,不能够与大蒜等辛辣物质一起食用,不然,能够使人发黄病,现在,其机理还不清楚,但这是尘俗经历之谈。又据现代报导,有由于吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当留意。

2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当留意。

3、芒果,是少量富蛋白质的生果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估量是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。

4、据中医食疗性味剖析,芒果归于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,功效与酸话梅相同。不惯坐船者,饱尝免烤箱蛋糕—0失利的芒果慕斯波动后胸口翳闷,无妨将芒果当「药」。孕妈妈作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。仅有要留意的是,芒果性质带湿毒,若自身患有皮肤病或肿瘤,应紧记防止进食。

5、「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令状况恶化。反而有些人会忧虑,吃芒果令青春痘添加,这想规律属过滤。 芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估量这可能是致敏原因。无蒲熠星刘一戈秀恩爱论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应防止进食,避免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵循医师咐嘱戒吃。其实,不止中医有此吩咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。依据个人经历,即便自身没有灵敏者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

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